什么健身补剂不能喝酒，关于运动营养与酒精摄入的微妙关系探讨

摘要：，，本文探讨了运动营养与酒精摄入的微妙关系，特别关注了某些健身补剂与酒精摄入的禁忌。研究发现，某些运动补剂与酒精同时摄入可能会产生不良反应，影响健身效果甚至危害健康。建议在运动前后避免摄入酒精，特别是在使用健身...

阅读全文 吾慧心 次浏览 2025-01-05 健身常识